Treningi i grupy

Klub prowadzi zajęcia bokserskie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, dostosowane do poziomu uczestników. Oferowane są specjalne programy: IRS Kids dla dzieci (rozwój koordynacji, dyscypliny i pewności siebie) oraz treningi dla kobiet, łączące elementy boksu z poprawą kondycji i sylwetki. Dodatkowo dostępne są: Fight Cross (trening siłowo-wytrzymałościowy dla sportów walki), zajęcia na przyrządach i workach bokserskich, kickboxing oraz stretching wspomagający regenerację i mobilność.

Atmosfera i misja
IRS Boks Kraków to klub o rodzinnej atmosferze, w którym panuje przyjazność, wzajemne wsparcie i akceptacja każdego nowego członka społeczności. Klub kładzie nacisk na technikę, jakość ćwiczeń i indywidualne podejście do uczestnika. Celem jest stworzenie przestrzeni, w której każdy – niezależnie od wieku czy doświadczenia – może rozwijać swoje umiejętności i dążyć do sukcesów sportowych, zachowując równowagę między intensywnymi treningami a regeneracją.

Grupa docelowa

IRS Boks Kraków zaprasza wszystkich – dzieci, młodzież, dorosłych, kobiety i mężczyzn, zarówno początkujących, jak i zawodników z doświadczeniem. Klub łączy osoby z różnych środowisk i poziomów zaawansowania, tworząc przyjazne środowisko treningowe.

Specjalizacja

Specjalizacją klubu są treningi bokserskie dla początkujących i zaawansowanych, przygotowanie zawodników do startów w zawodach, rozwój umiejętności technicznych oraz indywidualne dopasowanie treningów do celów uczestników. Dodatkowo klub prowadzi zajęcia rekreacyjne i ogólnorozwojowe, wspierając kondycję, mobilność i wszechstronny rozwój sportowy.